Ο χορός έχει πολλές εκφάνσεις, όμως σε κάθε περίπτωση αποτελεί έκφραση μέσω της κίνησης του σώματος ενώ ταυτόχρονα εμπεριέχει και μεταφέρει μοναδικά στοιχεία της προσωπικότητας του κάθε ανθρώπου και τα οποία σχετίζονται με εμπειρίες, μνήμες, συναισθήματα, κατάσταση, αλλά και παρόρμηση.